Insegurança e medo: 6 passos para superar esses problemas

É muito difícil conviver com o medo e a insegurança. Vou compartilhar algumas dicas de como podemos vencer o medo e a insegurança, mas primeiro é preciso defini-los. A insegurança é o estado emocional que surge diante de uma situação que causa primeiro o bloqueio e depois vem a sensação de medo.

Veja 6 passos para superar esses problemas:

– Um dos grandes medos é de ser pobre. O ser humano tem medo de ter dinheiro em diversas situações. Mas é preciso alertar, quanto mais medo você tiver, menos dinheiro vai ter. Quando se tem gratidão pelo que já possui, mais vai ter. Tudo o que me concentro, aumenta.

– Você já teve medo de ser criticado? Isso acontece mais frequentemente que imaginamos, mas é preciso pensar que apenas o que você pensa sobre si próprio é o que importa. Algumas pessoas criticam pelo simples hábito de fazê-lo. De todas as pessoas que você conhece na sua vida, 80% não está nem aí, apenas 18% torcem para seu mal e apenas 2% se importam realmente contigo.

– Quanto mais medo você tem de ficar doente, mais ficará! Mantenha-se preocupado com sua saúde, com a alimentação, exercícios físicos e check-up.

– Se você tem medo de perder o amor de alguém é porque você não se ama. Não é questão de prepotência. O amor é algo a somar e não para se tornar dependente. Ninguém merece implorar o amor de alguém.

– Medo da velhice! Hoje você está muito mais velho que ontem. É preciso sermos pessoas idosas e não velhas. Sermos sábios e não ranzinzas. Hoje é possível ver pessoas de 20 anos velhas e muitas de 80 que são idosas. Seja uma pessoa que valha a pena estar perto.

– Quem tem medo de morrer é aquela que não viveu intensamente. Se você sabe que deixou um grande legado para todos ao seu redor não tenha medo de partir.

Viva intensamente, confiante de si! Continue acompanhando meu blog para receber mais dicas sobre diversos assuntos.

Assista abaixo o vídeo em que explico melhor sobre o assunto: